Рейтинг@Mail.ru

Как стать ярче на празднике. Экспресс - советы.

Как стать ярче на празднике. Экспресс - советы.

Если у вас впереди важный (праздничный) день и нужно проснуться красивой и в отличном настроении, следуйте простым правилам.

Вечером до…

 Накануне, перед сном, желательно прогуляться на свежем воздухе и перекусить, например, выпить стакан кефира или ряженки, главное, чтобы это не было вторым ужином. Также, перед сном откажитесь от солёностей  и кофе, иначе отёков и мешков под глазами не избежать.

Кроме того, на лицо можно нанести ночной крем с подтягивающим эффектом. Спать же лучше лечь до полуночи. Учтите, что подушка должна быть плоской, нежёсткой, чуть приподнимающей голову.

Утром.

Пробудившись, умойтесь холодной кипячёной водой, а лучше холодным настоем трав. Данный способ поможет мгновенно снять следы утренней усталости. Затем сделайте компресс на глаза. Для этого заверните в чистую хлопчатобумажную ткань кубики льда и приложите их к векам не более чем на 15 минут.

После охлаждающих процедур нанесите дневной питательный или увлажняющий крем, избегая области вокруг глаз. Если нет специального средства для век, то можно воспользоваться и обычным кремом для лица, но при этом легко вбивая средство подушечками пальцев. По истечении получаса можно будет наносить макияж.

Днём.

Если уже днём глаза начали краснеть от перенапряжения, нужно выполнить следующее упражнение: держа голову на месте, покрутите зрачками по кругу (вправо и влево, вверх и вниз). Теперь посмотрите вдаль, а после – закройте глаза ладонями. Выполняйте данное упражнение  несколько минут.

Главное в течение дня – не ложиться спать. В худшем случае заработаете отёки под глазами.

Вышеперечисленные экспресс - советы помогут привлечь восхищённые взгляды в Ваш адрес.