Рейтинг@Mail.ru

Как чистить зубы зубной нитью

Как чистить зубы зубной нитью

Используйте зубную нить для удаления пищи застрявшей между зубами. Регулярное использование зубной нити может также уменьшить воспаление десен и неприятный запах изо рта, удаляя налет, который формируется вдоль линии десен.

Для начала – вымойте руки.

Затем возьмите зубную нить и проденьте ее между зубами насколько это возможно, выполняя зигзагообразные движения. Для хорошей фиксации нити в руках можно сделать оборот вокруг пальцев. Важно, чтоб нить при продевании между зубами не сорвалась и не повредила десна.

Слегка натяните нить вокруг зуба и потяните в обратную сторону от десен. Нить выскочит из зубов, выбрасывая еду и налет. Повторите эту операцию 8 - 10 раз между каждого зуба, чистым участком нити.
Чистите зубы зубной нитью, по крайней мере, один раз в день.

Самое лучшее время для чистки зубной нитью - перед сном.
Вы можете пользоваться нитью до или после чистки зубов, зубной пастой.
Вы можете использовать межзубные ершики вместо зубной нити, особенно если ваши зубы очень близко друг к другу и вам трудно маневрировать зубной нитью.
Избегайте использования зубочистки для удаления еды между зубами, это может вызвать кровоточение десен, что приведет к инфекции.

Статьи из категории

Почему постоянно хочется спать

- говорим мы не задумываясь,  когда вдруг днем наступает состояние лености и глаза сами закрываются под действием невидимого «песка». Почему же нам хочется спать, когда днем светло да еще и работать надо.

Сделать ли татуировку? Что нужно знать о татуировках.

История тату насчитывает много тысячелетий. Самые древние татуировки были найдены исследователями египетских гробниц и пирамид. Татуировки на теле в древние времена носили только лишь избранные, а в наше время – это очень модно, стильно и доступно.

Как уложить длинные волосы в домашних условиях или простые способы укладки длинных волос.

Длинные волосы – шикарный атрибут женской красоты, требующий постоянного ухода за собой. Обладательница таких волос должна уметь не только заботиться о своих локонах, но и правильно преподносить их людскому глазу.

Как быстро высушить лак на ногтях

Бывают такие ситуации, когда срочно нужно высушить лак на ногтях. Вот несколько советов, как быстро высушить лак подручными средствами. Если все сделать правильно и аккуратно, это не приведет к порче маникюра.

Как правильно мыть кисти для макияжа

На кистях для макияжа со временем скапливается омертвевшие клетки кожи, кожный жир, загрязнения и как следствие бактерии, все это способно вызвать появление прыщей и прочие проблемы, поэтому очень важно очищать кисти. 

Как правильно выбрать и носить зажим для галстука

Зажим - крайне популярный аксессуар к галстуку. Качественный зажим поможет зафиксировать галстук на положенном месте, что бы не дать «свисать» или разбегаться двум концам галстука в разные стороны. Важно понимать, что зажим для галстука – это, прежде всего, украшение, дающее мужчине возможность выглядеть одновременно элегантно и солидно.

Что делать, если волосы электризуются

Многим знакома ситуация, когда волосы электризуются, не хотят укладываться в прическу и торчат в разные стороны. Вот несколько советов, которые помогут избежать электризации волос.

Что делать при болях в желудке

Здоровье играет большую роль в нашей жизни, но, к сожалению, оно имеет свойство нас подводить. Зачастую беспокоят боли в области живота. Такой жизненноважный орган, как желудок, при неправильном питании, быстро «выходит из строя». Внезапная же боль в желудке может доставить множество неприятностей, одна из которых гастрит.

Как правильно подобрать запонки

Запонки в наше время стали не просто классическим украшением, но и модным аксессуаром. В сочетании с другими элементами гардероба правильно подобранные запонки подчеркнут вкус и индивидуальность мужчины.