Психология

Что делать, когда плохое настроение? Можно применить следующие советы.

Как всем известно, плохое настроение негативно влияет на здоровье. Что же делать? Ответ на этот вопрос уже опубликован в одной из наших статей, но есть ещё несколько способов борьбы с хандрой.

Определенные эфирные масла помогут снять напряжение дня и окунуться в глубокий и спокойный сон.

Медитация – практика, придуманная восточными мудрецами с целью равновесия душевного и физического состояния, избавления от негативных эмоций и развития силы воли, о чём было упомянуто в одной из наших статей. Современные люди всё чаще прибегают к подобной релаксации, но не каждый человек знает как нужно медитировать.

Сила воли – это, как нам известно, сильный характер человека. Люди с развитой волей успешны и достойны уважения. 

Бывают дни, когда плохое настроение берёт над человеком верх. Причины грусти могут быть разные – это и проблемы, как дома, так и на работе, и ссора с другом, а может просто плохая погода. В любом случае апатия негативно влияет на здоровье. Что делать?

Настало время, и ты наконец-то, нашёл новую работу – интересную и хорошо оплачиваемую. Позади ходьба по агентствам и отправка резюме, но не всё так легко и просто. Впереди очередная проблема, как влиться в новый коллектив.

Бессонница -  это нарушение сна. Причин, вызывающих бессонницу очень много. Одна из более распространенных причин бессонницы – нервное напряжение. Отличное средство от бессонницы – обыкновенный чай, заваренный с ромашкой аптечной...

«Хочу другого!» - такая навязчивая мысль преследует женщину, у которой все вроде бы хорошо, есть муж/парень, да такой, что подруги завидуют. Ан нет: «Хочу другого!» и все тут.

Что делать, если у Вас в голове поселилось наваждение «хочу другого».

Часто можно услышать выражение «Женщина бальзаковского возраста». Однако многие вкладывают в эту фразу совершенно различный смысл. Так сколько же лет женщине бальзаковского возраста. Ответ на этот вопрос очевиден и однозначен – женщине бальзаковского возраста ...