Иметь шикарные волосы хочется всем, но не многие знают, как правильно ухаживать за атрибутом своей красоты. Что нужно делать, чтобы волосы был шелковистыми и здоровыми.
Мытьё волос.
Естественно, в первую очередь, волосы необходимо мыть шампунем, массируя кожу головы в течение 1-3 минут. Смыв шампунь тёплой водой, нужно нанести бальзам или кондиционер для гладкости и лёгкого расчёсывания волос. В случае с кондиционером стоит помнить, что он наносится не на все волосы, а только от середины и до кончиков, иначе жирности не избежать.
По окончанию процедур, волосы можно ополоснуть прохладной водой, что позволит внутренним чешуйкам закрыться и придаст здоровый блеск. Для объёма и пышности отличным средством послужит отвар из крапивы или крапивы и корней лопуха.
Защита волос.
Нужно стараться отказываться от использования термобигудей, выпрямителей, и плоек, или хотя бы максимально уменьшить их употребление. Феном тоже лучше пользоваться как можно реже, дабы избежать сухости и ломкости волос.
Если же есть острая необходимость использовать щипцы для выпрямления или плойку, то перед их применением лучше побрызгать на волосы термозащитный спрей, защищающий от воздействия высокой температуры. Как правило, в состав такого средства входят аминокислоты, которые облегчают расчёсывание и ухаживают за волосами изнутри.
Термические же бигуди можно заменить папильотками – это длинные полоски из мягкого эластичного материала с проволокой внутри. Бывают они разного диаметра и продаются в любом специализированном магазине. Перед использованием папильоток на волосы наносится мусс или пенка для укладки, что позволяет локонам держаться максимальное количество времени.
Немало важным фактором является и защита волос от суровых климатических условий. Зимой лучше ходить в шапке или прятать волосы под капюшон, тем самым уберегая их от перепадов температур. Желательно головные уборы носить и летом или использовать специальные солнцезащитные средства.
Расчёсывание волос.
Без сомнений расчёска должна быть деревянная, а если это щётка, то из натуральной щетины. Расчёсывать волосы необходимо в сухом виде в направлении от кончиков и выше, не делая резких движений, постепенно.
Что нужно помнить об уходе за волосами.
Не забывайте регулярно подравнивать кончики волос – это одна из необходимых процедур в уходе за волосами.
Правильное питание – важнейший элемент. Зерновые, бобовые культуры, кисломолочные продукты, свежие фрукты и овощи, мясо, рыбы и соки: именно эти элементы должны быть в питании для того, чтобы волосы выглядели шикарными. При этом откажитесь от алкоголя и курения.
Балуйте свои волосы питательными и лечебными масками.
Выбирая то или иное средство, вначале необходимо определить тип волос, чтобы уход оказался во благо.
Помните, регулярное и бережное отношение к волосам – залог Вашей привлекательности.
